日本人はなぜ虫歯、歯周病になりやすいのか？

どうも！＾＾；
休診日にはたまには歯科の記事でも！
執事歯科院長です＾＾

以前に比べて虫歯のヒトは確実に少なくなってきています。
しかし日本人はまだまだ虫歯が多いといわれています。
「12歳児虫歯の本数」

さらに、歯周病はもっと多いです。日本人成人の8割以上が歯周病とのことです！（厚生労働省調べ）

・砂糖を多く摂っているの？
砂糖を多くとっているわけではありません。世界的にみても、日本人の砂糖摂取量は決して多くありません。年間の１人あたりの砂糖消費量は平均で１９．６ｋｇで、世界１５５ヶ国中９５位です。アメリカは３２．９ｋｇ、ＥＵは３８．９ｋｇです。（１９９７年、国際砂糖機関調べ）
「砂糖消費量」

まぁ最近糖質とりすぎはよくないという声もあるのでほどほどに＾＾；

・歯を磨いていないの？
歯も毎日磨いている方が多いです。

しかし一週間のうちに歯を磨く回数が1回未満という人が５％もいる！
日本人の平均歯磨き時間７０秒！！
つまり「磨いてはいても磨けていない」んですね＾＾；

・では、どうしたらいいの？
では、どうしたらよいかというと歯科医院で歯のクリーニングを定期的に受けたらいいんです！＼(^o^)／
ハミガキのやり方のポイントも教えてもらうといいでしょう！
そして歯科医院に定期的に通うヒトは圧倒的に少ないのが日本人！

このへんに日本人が虫歯や歯周病にかかりやすい理由が見えてきそうです。
（※日本人はフッ素を使わないからだという方もいらっしゃいますが、フッ素は虫歯への効果はある程度認められていますが口臭や歯周病にはなんの効果もありません＾＾；フッ素の毒性の問題というのもヨーロッパを中心にしばし注目されていますので使う場合は用量に気をつけたいところです。）

ではどのくらいの頻度で歯科医院に通えばいいのでしょう？
それは次のブログで＼(^o^)／
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